水曜日はまいっちんぐgirlの日と制定させていただいています
今週はピラティス・ヨガインストラクターのまいっちんぐですよ~
『まいっちんぐ~!♪』
今週のまいっちんぐgirlは 跡部 宗子(あとべ むねこ)さんなので~す♪
宗子さんはヨガインストラクターをやってるんですよ~♪
ヨガはいいですよね~!
ヨガで毎日を健康に~!
・・・って、え?
それらしくない?
かわいい女子高生に見えるって?
女子高生に扮してイベントをやっていた宗子さんだったのです!
けど、、、似合いすぎていますね!!
本当の女子高生でしたらここに紹介できないのです!
危ない危ない~!
ヨガをやっていると若返るのかもしれんせんね!
私もやろうかな?って思っちゃいます!
宗子さん、手取り足取り教えてください~!!
今はzoomでも教えてくれているそうなのでお家でヨガやれちゃいますよ!!
そしてそして、実は!
そんな宗子さんは昨年「乳がん」を患ったそうです!
しかし、治しちゃったのです!完治!!ヨガで!?
すごい、すごい、よかったです!
乳がんサバイバーの宗子さんなのです!
ヨガって、いろいろとすごいなあ~!
そこに、やって来たのはお友達のMizuhoっち~!
前に着物でまいっちんぐやてくれましたよね~!
まいっちんぐ~!
宗子さんから伝言です!
「現在、毎週火曜日の20時〜21時にZoomピラティスを行っています❣️
ピラティスは体幹を鍛え、身体を引き締めます!
1ケ月4回分で1,000円です❣️
興味のある方は、公式LINE@で友達追加してくださいね~!」
まいっちんぐ~!
◉SNS:https://lit.link/muneko
(コメント:えびはら武司 HP:https://machiko-sensei.jp)